一直咳嗽有痰可通过生活调整、祛痰药物、抗感染治疗、病因排查等方式缓解，通常由呼吸道感染、过敏反应、慢性炎症、环境刺激等原因引起。
1、生活调整保持空气湿润有助于稀释痰液，每日饮水超过1500毫升，避免辛辣刺激食物。生理性因素引起的痰多可通过拍背排痰改善。
2、祛痰药物氨溴索口服液、乙酰半胱氨酸颗粒、标准桃金娘油肠溶胶囊等药物能分解痰液黏蛋白。使用前需排除支气管扩张等疾病可能。
3、抗感染治疗细菌感染引起的痰液黏稠可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾、左氧氟沙星或头孢克肟。伴随发热或脓痰提示需病原学检查。
4、病因排查持续超过2周的咳痰需行胸部CT检查，可能与慢性支气管炎、鼻后滴漏综合征或胃食管反流有关。哮喘患者可能出现夜间咳痰加重。
建议监测痰液颜色变化，黄绿色痰液提示感染可能，白色泡沫痰常见于心功能不全，及时记录症状特点便于医生诊断。
