一直掉发很严重可能由遗传因素、精神压力、营养不良、内分泌失调等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗等方式改善。
1、遗传因素家族遗传性脱发可能导致毛囊对雄激素敏感，表现为发际线后移或头顶稀疏。家长需关注孩子脱发情况，及时就医评估。可遵医嘱使用米诺地尔、非那雄胺、螺内酯等药物。
2、精神压力长期焦虑或睡眠不足会扰乱毛囊生长周期，导致休止期脱发增多。建议家长帮助孩子建立规律作息，必要时进行心理疏导。可配合使用谷维素、维生素B族、酸枣仁等调节神经功能。
3、营养不良缺乏铁、锌、蛋白质等营养素会影响头发合成，造成弥漫性脱发。家长需保证孩子饮食均衡，适当增加瘦肉、海带、坚果等摄入。严重时可补充硫酸亚铁、葡萄糖酸锌、复合维生素等。
4、内分泌失调甲状腺功能异常或多囊卵巢综合征等疾病会干扰激素水平，常伴随月经紊乱、体重变化。可能与自身免疫或代谢紊乱有关，通常表现为头发干枯易断。需检测激素后使用左甲状腺素、达英-35等药物。
日常可适量食用黑芝麻、核桃、菠菜、三文鱼等富含必需脂肪酸的食物，避免过度烫染和牵拉头发，选择温和洗发产品并减少洗头频率。
