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考虑还是饮食不当引起的胃肠道反应或者胃肠痉挛。这个情况下需要积极服用药物颠茄片和黄连素片。
出现左下腹痛,大便发胀坠痛的症状,还有大便次数增多,肛门疼痛,可能考虑因为结肠炎的可能。需要控制饮食。避免辛辣油炸食物,如辣椒、葱蒜等少吃。用点保济丸看看。还有就是可以能是痔疮的可能,建议你可以到医院查一下肠镜明确诊断,必要时用一些痔疮软膏,同时平时不要久坐,注意劳逸结合,不要熬夜。
鉴于你的描述考虑结肠炎的,这慢性结肠炎在中医看来多是脾虚脾土不固的原因,一般需要采取补脾的中药来调理的。可吃些补脾益肠丸或参苓白术散来治疗,葛根芩连丸也可考虑。