小孩感冒需要注意保持充足休息、合理补充水分、调整饮食结构、监测体温变化。
1、保持休息
建议家长让孩子减少活动量，保证每天10小时以上睡眠，避免剧烈运动加重症状。
2、补充水分
家长需每2小时提供温水或稀释果汁，观察排尿次数防止脱水，每日饮水量需达到体重每公斤50毫升。
3、调整饮食
选择易消化的粥类、蒸蛋等半流质食物，少量多餐喂养，避免生冷油腻食物刺激胃肠。
4、监测体温
每4小时测量体温并记录，38.5℃以上可遵医嘱使用对乙酰氨基酚或布洛芬混悬液，持续高热需及时就医。
保持室内空气流通但避免直接吹风，接触患儿后家长应规范洗手，感冒期间暂停集体活动防止交叉感染。
