嘴麻可能由局部压迫、维生素缺乏、周围神经病变、脑血管疾病等原因引起，可通过调整姿势、补充营养、药物治疗、原发病处理等方式缓解。
1、局部压迫长时间保持固定姿势或面部受压可能导致局部血液循环受阻，表现为短暂性嘴麻。建议改变姿势或轻柔按摩促进血液循环，通常无需特殊治疗。
2、维生素缺乏维生素B12或叶酸缺乏可能引起周围神经功能障碍，伴随手脚麻木。可通过摄入动物肝脏、深绿色蔬菜补充，严重缺乏时需遵医嘱使用甲钴胺、维生素B12片、叶酸片等药物。
3、周围神经病变可能与糖尿病、酒精中毒等因素有关，常伴有刺痛感或感觉减退。需控制血糖或戒酒，可遵医嘱使用硫辛酸、依帕他胺、加巴喷丁等神经营养药物。
4、脑血管疾病短暂性脑缺血或脑卒中可能导致突发性麻木，多伴有一侧肢体无力。需紧急就医进行CT检查，根据病情采用阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板药物或溶栓治疗。
日常避免长时间低头或侧卧压迫面部，出现持续麻木或伴随其他症状时应及时就诊排查病因。
