嘴唇上长白色泡可能由单纯疱疹病毒感染、口腔溃疡、黏液腺囊肿或接触性皮炎引起，可通过抗病毒治疗、局部消炎、促进愈合及避免刺激等方式改善。
1. 单纯疱疹多由HSV-1病毒引发，表现为簇集性小水泡伴灼痛感。可遵医嘱使用阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦凝胶等抗病毒药物，配合碘甘油局部消毒。
2. 口腔溃疡与维生素缺乏或创伤有关，创面呈圆形白色凹陷。建议使用复方氯己定含漱液消炎，配合重组人表皮生长因子凝胶促进愈合，适量补充维生素B族。
3. 黏液腺囊肿唾液腺导管阻塞导致，表现为半透明囊泡。较小囊肿可观察自愈，较大需就医行囊肿切除术，避免反复咬唇刺激。
4. 接触性皮炎化妆品或食物过敏引发，伴瘙痒脱屑。立即停用致敏物，局部涂抹氢化可的松乳膏，严重时口服氯雷他定片抗过敏。
治疗期间保持口腔清洁，避免辛辣刺激饮食，反复发作或持续增大需及时就诊排除其他病变。
