小便发黄可能由饮水不足、食物色素影响、药物作用、肝胆疾病等原因引起，通常可通过增加饮水量、调整饮食、停药观察、就医检查等方式改善。
1、饮水不足体内水分减少导致尿液浓缩，使尿胆原浓度升高呈现深黄色。建议每日饮用足够白开水，保持尿液呈淡黄色透明状。
2、食物色素食用大量胡萝卜、南瓜等含天然色素的食物，或人工色素饮料可能导致暂时性尿黄。停止摄入相关食物后通常24小时内恢复正常。
3、药物影响维生素B2、利福平、大黄等药物代谢产物会使尿液变黄，属于正常药理反应。若伴随其他不适可咨询医生调整用药方案。
4、肝胆疾病可能与胆红素代谢异常、胆汁淤积等因素有关，通常伴随皮肤黄染、陶土色大便等症状。需进行肝功能检查和腹部超声确诊，可使用熊去氧胆酸、腺苷蛋氨酸等药物治疗。
日常应注意观察尿液颜色变化规律，长期异常或伴随发热、腹痛等症状时需及时就诊，避免摄入酒精等伤肝物质。
