下巴长痘可通过局部清洁、外用药物、口服药物、光动力治疗等方式改善，通常与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等因素有关。
1、局部清洁使用温和氨基酸洁面产品，每日清洁2次避免油脂堆积。避免用手挤压痘痘，防止继发感染。
2、外用药物可遵医嘱使用维A酸乳膏调节角质代谢，过氧苯甲酰凝胶抑制细菌繁殖，克林霉素磷酸酯凝胶抗炎。需注意药物可能引起皮肤干燥脱屑。
3、口服药物中重度痤疮可短期服用多西环素抗感染，异维A酸胶丸控制皮脂分泌，螺内酯调节雄激素水平。需在医生监测下使用。
4、光动力治疗蓝光照射可杀灭痤疮丙酸杆菌，红光治疗减轻炎症反应。适用于顽固性痘痘，需多次疗程治疗。
治疗期间需保持规律作息，减少高糖高脂饮食摄入，选择无油配方的护肤品。若痘痘持续加重或形成囊肿，建议及时至皮肤科就诊。
