注射风疹疫苗后需注意局部护理、观察不良反应、避免剧烈运动、暂缓备孕计划，一般建议留观30分钟并保持接种部位干燥清洁。
1、局部护理接种后24小时内避免沾水，可用无菌敷料覆盖针眼，出现红肿可用冷敷缓解，无须刻意按压或揉搓注射部位。
2、观察反应可能出现低热或轻微皮疹，通常2-3天自行消退。若出现持续高热、呼吸困难等过敏反应需立即就医。
3、限制运动接种后48小时避免剧烈活动，防止疫苗反应加重。建议选择散步等低强度运动促进血液循环。
4、避孕措施女性接种后3个月内需严格避孕，疫苗病毒可能通过胎盘影响胎儿发育。哺乳期接种无须中断喂养。
接种后一周内保持饮食清淡，多补充维生素C含量高的水果蔬菜，出现持续发热或关节痛需及时复诊。
