五个月宝宝咳嗽有痰可通过保持环境湿润、拍背排痰、调整喂养姿势、遵医嘱用药等方式缓解。咳嗽有痰通常由呼吸道感染、过敏反应、胃食管反流、先天性呼吸道异常等原因引起。
1、保持环境湿润使用加湿器维持空气湿度，有助于稀释痰液。避免烟雾、粉尘等刺激物，减少呼吸道黏膜刺激。
2、拍背排痰家长需将宝宝竖抱，手掌呈空心状轻拍背部，从下往上重复进行，帮助松动痰液。注意避开脊柱和腰部。
3、调整喂养姿势喂奶后保持宝宝头高位30分钟，减少胃内容物反流刺激咽喉。少量多次喂养，避免呛咳。
4、遵医嘱用药细菌感染可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾、头孢克洛等抗生素；痰液黏稠可选用氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒等祛痰药。
家长需密切观察宝宝呼吸频率、精神状态，若出现呼吸急促、发热或拒奶等症状应立即就医。哺乳期母亲应避免进食易过敏食物。
