中医治疗月经量少主要通过辨证施治,常用方法有中药调理、针灸疗法、艾灸疗法、饮食调养。月经量少可能与气血不足、肝郁气滞、肾虚、寒凝血瘀等因素有关。
1、中药调理气血不足者可选用八珍汤或归脾汤,肝郁气滞可用逍遥散加减,肾虚者常用左归丸或右归丸,寒凝血瘀可选用温经汤或少腹逐瘀汤。需由中医师根据体质辨证开方。
2、针灸疗法选取关元、气海、三阴交等穴位进行针刺,可调节冲任二脉,改善子宫血液循环。针灸需由专业医师操作,10-15次为一个疗程。
3、艾灸疗法对神阙、关元、子宫等穴位进行艾灸,具有温经散寒、活血通络的功效。每次艾灸15-20分钟,注意防止烫伤。
4、饮食调养日常可适量食用红枣、枸杞、桂圆等补气血食材,避免生冷寒凉食物。经期前后可饮用红糖姜茶,有助于温经散寒。
建议保持规律作息,避免过度劳累,经期注意保暖。若调理3个月经周期无改善,建议就医排除器质性疾病。