人的正常体温范围是36.1℃至37.2℃,实际体温受到测量部位、昼夜节律、年龄、活动状态等多种因素的影响。
1、测量部位:口腔测量正常值为36.3℃至37.2℃,腋下测量比口腔低0.2℃至0.4℃,直肠测量比口腔高0.3℃至0.5℃。
2、昼夜节律:清晨体温较低,下午至傍晚达到峰值,波动范围通常在0.5℃以内。
3、年龄差异:婴幼儿基础体温较高,老年人基础体温偏低,新生儿正常范围可达36.5℃至37.5℃。
4、活动状态:剧烈运动后体温可暂时升高1℃至2℃,安静状态下测量结果更准确。
测量体温前应保持安静状态15分钟,避免饮食、运动或情绪波动影响结果,使用电子体温计时需确保探头清洁干燥。