乙肝患者生存时间差异较大，多数通过规范治疗可长期存活，实际生存期与抗病毒治疗时机、肝脏基础状态、并发症管理及生活习惯等因素密切相关。
1、治疗时机早期开始抗病毒治疗可显著延缓病情进展。乙肝病毒DNA阳性者需遵医嘱使用恩替卡韦、替诺福韦等一线药物，定期监测肝功能及病毒载量。
2、肝脏状态确诊时已存在肝硬化者预后较差。需通过肝弹性检测评估纤维化程度，联合护肝治疗如双环醇、水飞蓟宾等药物延缓疾病进展。
3、并发症控制门脉高压或肝癌等并发症会缩短生存期。建议每6个月进行腹部超声和甲胎蛋白筛查，发现食管胃底静脉曲张需及时内镜下治疗。
4、日常管理严格戒酒并避免肝毒性药物，保持优质蛋白饮食。接种甲肝疫苗预防重叠感染，保证充足睡眠有助于免疫系统功能维持。
乙肝患者应坚持规范随访，保持合理膳食结构并适度运动，避免过度焦虑情绪对免疫功能的影响。
