胃疼头晕时可适量吃小米粥、山药、南瓜、香蕉等食物，也可以遵医嘱吃铝碳酸镁片、多潘立酮片、雷贝拉唑钠肠溶片、甲氧氯普胺片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1.小米粥小米粥富含碳水化合物，易于消化吸收，能够减轻胃肠负担，缓解胃疼症状。
2.山药山药含有黏蛋白，有助于保护胃黏膜，改善胃部不适，同时能提供能量缓解头晕。
3.南瓜南瓜富含膳食纤维和维生素，能够促进胃肠蠕动，帮助消化，减轻胃疼和头晕。
4.香蕉香蕉含有丰富的钾元素，有助于缓解因低血糖或电解质失衡引起的头晕，同时能中和胃酸。
二、药物1.铝碳酸镁片铝碳酸镁片能够中和胃酸，保护胃黏膜，适用于胃酸过多引起的胃疼。
2.多潘立酮片多潘立酮片可促进胃肠蠕动，缓解胃胀和胃疼，改善消化不良症状。
3.雷贝拉唑钠肠溶片雷贝拉唑钠肠溶片能抑制胃酸分泌，适用于胃炎或胃溃疡引起的胃疼。
4.甲氧氯普胺片甲氧氯普胺片具有止吐和促进胃肠蠕动的作用，可缓解胃疼和伴随的头晕症状。
饮食应以清淡易消化为主，避免辛辣刺激食物，少食多餐，同时注意休息，避免过度劳累。若症状持续或加重，应及时就医诊治。
