胃经常泛酸可能由饮食不当、精神压力、胃食管反流病、慢性胃炎等原因引起,可通过调整饮食、缓解压力、药物治疗、胃镜检查等方式改善。
1、饮食不当过量摄入辛辣刺激或高脂食物会刺激胃酸分泌,建议减少咖啡、巧克力、柑橘类水果的摄入,选择易消化的粥类、馒头等食物。
2、精神压力长期焦虑紧张会导致自主神经紊乱引发胃酸过多,可通过规律作息、冥想放松缓解症状,必要时咨询心理医生。
3、胃食管反流可能与贲门松弛、腹压增高等因素有关,通常表现为胸骨后灼烧感、反酸等症状。可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物。
4、慢性胃炎可能与幽门螺杆菌感染、长期服药等因素有关,通常表现为上腹隐痛、嗳气等症状。需进行碳13呼气试验,常用药物包括雷贝拉唑、胶体果胶铋、阿莫西林。
日常避免睡前进食,睡眠时抬高床头15-20厘米,若症状持续两周以上或出现吞咽困难需及时消化内科就诊。