多囊卵巢综合征可通过生活方式调整、药物治疗、促排卵治疗、手术治疗等方式干预。该疾病通常与胰岛素抵抗、内分泌紊乱、遗传因素、肥胖等原因相关。
1、生活方式调整控制体重和改善胰岛素敏感性是基础干预措施，建议通过低碳水化合物饮食和规律运动减轻体重，体重下降可帮助恢复自发排卵。
2、药物治疗二甲双胍可改善胰岛素抵抗，炔雌醇环丙孕酮可调节月经周期，螺内酯能降低雄激素水平。药物选择需根据激素水平个体化制定。
3、促排卵治疗枸橼酸氯米芬或来曲唑可诱导排卵，适用于有生育需求的患者。治疗期间需超声监测卵泡发育，预防卵巢过度刺激综合征。
4、手术治疗腹腔镜下卵巢打孔术可破坏部分卵巢组织减少雄激素分泌，适用于药物控制不佳者。术后可能改善排卵功能但效果持续时间有限。
建议保持规律作息，限制高升糖指数食物摄入，每周进行有氧运动与抗阻训练结合，定期监测血糖和激素水平变化。
