白癜风治疗需注意避免暴晒、规范用药、心理调节及定期复诊，治疗方法包括光疗、外用药物、口服药物及手术治疗。
1、避免暴晒
紫外线可能加重白斑扩散，外出需使用物理防晒措施，如穿戴防晒衣物或使用遮阳伞。
2、规范用药
需严格遵医嘱使用他克莫司软膏、卤米松乳膏等免疫调节剂，避免自行增减剂量或停药。
3、心理调节
白癜风可能引发焦虑抑郁情绪，可通过心理咨询或加入患者互助团体缓解心理压力。
4、定期复诊
每3-6个月需复查白斑面积变化，医生会根据病情调整光疗强度或更换药物方案。
日常可适量补充富含维生素B12和铜元素的食物，如动物肝脏、坚果，避免摄入过多维生素C。
