脂溢性皮炎可能由皮脂分泌异常、皮肤屏障受损、马拉色菌过度繁殖、免疫反应失调等原因引起，可通过抗真菌治疗、局部抗炎、皮肤保湿、免疫调节等方式缓解。
1、皮脂分泌异常青春期或激素变化导致皮脂腺活跃，可使用含锌的控油洗剂清洁，伴随头皮油腻和红斑时需避免高糖高脂饮食。
2、皮肤屏障受损频繁去角质或过度清洁破坏皮肤保护层，建议使用含神经酰胺的修复霜，症状表现为干燥脱屑时需减少热水烫洗。
3、马拉色菌过度繁殖该真菌依赖皮脂增殖诱发炎症，可外用酮康唑洗剂或环吡酮胺乳膏，合并瘙痒鳞屑时需保持患处通风干燥。
4、免疫反应失调遗传或压力导致免疫系统过度应答，短期可遵医嘱使用氢化可的松软膏，反复发作需排查特应性皮炎等基础问题。
日常选择无刺激洗发产品，避免抓挠皮损部位，症状持续加重需至皮肤科进行真菌镜检与针对性治疗。
