晚上出虚汗可能由阴虚火旺、气血不足、自主神经功能紊乱、结核病等原因引起，可通过滋阴降火、益气养血、调节神经、抗结核治疗等方式改善。
1、阴虚火旺长期熬夜或房劳过度损耗阴液，表现为盗汗伴五心烦热。可服用知柏地黄丸、六味地黄丸、左归丸等滋阴药物，避免辛辣燥热食物。
2、气血不足过度劳累或营养不良导致气不固表，常见自汗乏力。建议用归脾丸、生脉饮、黄芪精等补益药剂，配合山药红枣等食疗。
3、神经紊乱焦虑或更年期激素变化引发自主神经失调，多伴心悸失眠。谷维素、维生素B1、安神补脑液可调节神经功能，保持规律作息。
4、结核感染肺结核患者夜间盗汗伴低热咳嗽，需规范使用异烟肼、利福平、吡嗪酰胺等抗结核药物，及时就医隔离治疗。
睡前用糯稻根须煎水代茶饮，避免睡前剧烈运动及辛辣饮食，持续两周未缓解需排查甲状腺功能亢进等器质性疾病。
