行经时间长可能与内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍等因素有关，可通过药物调理、手术治疗、生活方式调整等方式改善。
1、内分泌失调精神压力或过度节食可能导致激素紊乱，表现为经期延长但出血量少。建议保持规律作息，遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等孕激素类药物调节周期。
2、子宫肌瘤肌壁间肌瘤可能影响子宫收缩导致经期延长，常伴经量增多。超声检查可确诊，体积较大时需行肌瘤剔除术或子宫动脉栓塞术，药物可选用米非司酮片缩小肌瘤。
3、子宫内膜息肉息肉增生阻碍内膜脱落，表现为点滴出血超过7天。宫腔镜检查可明确诊断，需行息肉电切术，术后可短期服用屈螺酮炔雌醇片预防复发。
4、凝血异常血小板减少或凝血因子缺乏会导致经血难止，需抽血查凝血功能。确诊后需治疗原发病，急性出血期可用氨甲环酸片止血，维生素K1注射液改善凝血。
经期避免剧烈运动及生冷饮食，记录月经周期变化，若持续10天以上出血或出现头晕乏力需及时妇科就诊。
