外阴瘙痒可通过保持清洁干燥、避免刺激物、药物治疗、病因治疗等方式缓解。外阴瘙痒通常由局部刺激、感染、皮肤病、系统性疾病等原因引起。
1、保持清洁干燥每日用温水清洗外阴，选择透气棉质内裤，避免使用碱性洗剂。局部潮湿多汗可能加重瘙痒，保持干燥有助于缓解症状。
2、避免刺激物避免穿紧身裤、使用含香精的卫生用品。接触过敏可能引起外阴接触性皮炎，表现为红斑伴剧烈瘙痒，需排查过敏原。
3、药物治疗真菌感染可使用克霉唑乳膏，细菌感染可用莫匹罗星软膏，过敏反应需用氢化可的松乳膏。药物需在医生指导下使用，避免长期应用糖皮质激素。
4、病因治疗糖尿病可能引起外阴瘙痒，需控制血糖；滴虫性阴道炎需口服甲硝唑。顽固性瘙痒需排查外阴白斑等皮肤病，必要时进行病理活检。
出现外阴瘙痒应避免抓挠，饮食宜清淡，忌辛辣刺激食物。症状持续超过一周或伴有异常分泌物时需及时妇科就诊。
