纹身一般会在7-14天开始掉痂，具体时间与个人体质、护理方式及纹身面积有关。
纹身后皮肤会经历渗出组织液、结痂、脱痂的过程。纹身师操作时刺破表皮层和真皮层，伤口渗出液与色料混合后形成薄痂。前3天需保持创面清洁干燥，使用医用敷料覆盖避免摩擦。4-7天痂皮逐渐硬化，可能出现轻微瘙痒或紧绷感，此时不可抓挠或强行剥落痂皮。7天后边缘痂皮开始自然脱落，大面积纹身可能持续至14天左右。脱痂期应继续涂抹医用凡士林或修复膏，避免暴晒或浸泡水中。若超过14天未脱痂或出现红肿渗液，可能提示感染需就医处理。
纹身恢复期需穿着宽松衣物减少摩擦，避免游泳、桑拿等长时间浸水活动。饮食上限制辛辣刺激食物，多补充优质蛋白和维生素C促进修复。脱痂后1-2周内仍可能出现局部干燥脱屑，可继续使用无香精保湿产品护理。完全恢复需1-2个月，期间色料会逐渐稳定显现最终效果。
