孩子头疼呕吐但不发烧可能与睡眠不足、晕动症、偏头痛、颅内压增高等因素有关，可通过调整作息、服用止吐药物、止痛药物、降颅压药物等方式缓解。
1. 睡眠不足儿童睡眠不足会导致脑血管痉挛引发头痛，伴随植物神经功能紊乱出现呕吐。家长需保证孩子每日9-11小时睡眠，建立固定作息时间，避免睡前使用电子设备。
2. 晕动症乘车船时前庭器官受刺激可引起头晕呕吐，常伴冷汗面色苍白。建议家长让孩子坐前排位置，保持通风，可遵医嘱使用茶苯海明片、地芬尼多片等抗眩晕药物。
3. 偏头痛儿童偏头痛可能与遗传、光声刺激有关，表现为单侧搏动性头痛伴呕吐。发作时可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服溶液止痛，佐以甲氧氯普胺片止吐。
4. 颅内压增高脑炎、脑外伤等导致颅高压时会出现喷射性呕吐伴剧烈头痛。需立即就医排查，临床常用甘露醇注射液降低颅压，配合头颅CT明确病因。
观察孩子症状变化，避免摄入油腻食物，保持环境安静，若呕吐持续6小时以上或出现意识改变须急诊处理。
