肚脐周围痛可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、急性胃肠炎、肠梗阻等原因引起，通常表现为隐痛、绞痛或胀痛等症状。
1、饮食不当进食生冷辛辣食物或暴饮暴食可能刺激胃肠黏膜引发疼痛。建议调整饮食结构，避免刺激性食物，可适量饮用温开水缓解症状。
2、胃肠功能紊乱精神紧张或作息不规律可能导致胃肠蠕动异常。保持规律作息与情绪稳定有助于改善，必要时可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、乳酸菌素片等益生菌制剂。
3、急性胃肠炎多与细菌病毒感染有关，常伴腹泻呕吐。需进行血便常规检查，可遵医嘱使用蒙脱石散、诺氟沙星胶囊、口服补液盐等药物。
4、肠梗阻可能由肠粘连或肿瘤压迫导致，出现停止排气排便症状。需立即就医进行影像学检查，严重者需行肠粘连松解术或肿瘤切除术。
日常应注意腹部保暖，避免剧烈运动，若疼痛持续加重或出现发热便血等症状应及时就诊。
