转氨酶240U/L一般需要2-8周恢复，实际时间受到病因控制、肝脏修复能力、治疗方式、生活习惯调整等多种因素的影响。
1、病因控制：病毒性肝炎需抗病毒治疗，药物性肝损伤须停用肝毒性药物，脂肪肝需减重控脂，不同病因的干预效果直接影响恢复速度。
2、肝脏修复：年轻患者肝细胞再生能力较强，慢性肝病基础者恢复较慢，营养支持如优质蛋白和维生素E有助于促进肝细胞修复。
3、治疗方式：轻中度升高可通过水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片等保肝药物改善，重度升高需住院输注谷胱甘肽等强化治疗。
4、生活调整：严格戒酒、避免熬夜、控制高脂饮食可减轻肝脏负担，每日30分钟有氧运动有助于改善代谢。
建议每2周复查肝功能，若持续升高需排查自身免疫性肝病等特殊病因，恢复期可适量食用西蓝花、燕麦等富含抗氧化物质的食物。
