子宫肌瘤切除术后饮食需注意高蛋白、低脂、高纤维、补铁四大原则，可适量吃鸡蛋、鱼肉、西蓝花、猪肝等食物，避免辛辣刺激及含雌激素食品。
1、高蛋白饮食
术后伤口修复需优质蛋白支持，推荐鸡蛋、瘦肉、豆制品，促进组织再生。
2、低脂原则
减少动物内脏、油炸食品摄入，降低炎症反应风险，优先选择清蒸、炖煮烹调方式。
3、补充膳食纤维
增加燕麦、西蓝花等富含膳食纤维食物，预防便秘导致腹压增高影响恢复。
4、补铁调理
猪肝、鸭血等含铁丰富食物有助于改善术后可能出现的贫血症状。
术后1个月内避免饮酒、生冷及活血类食物，分餐少量多餐，定期复查血常规评估恢复情况。
