女性月经量少可能由内分泌失调、子宫内膜损伤、多囊卵巢综合征、卵巢早衰等原因引起，长期未干预可能导致贫血、骨质疏松、不孕等危害。
1、内分泌失调过度节食或精神压力可能导致激素分泌紊乱，表现为周期不规律、经色淡。建议调整饮食结构，必要时遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节。
2、子宫内膜损伤多次人工流产或宫腔操作可能损伤内膜基底层，伴随经期缩短、腹痛。需通过宫腔镜检查评估，可选用阿司匹林肠溶片、补佳乐、芬吗通等促进内膜修复。
3、多囊卵巢综合征胰岛素抵抗与高雄激素血症导致排卵障碍，常见痤疮、多毛。需生活方式干预配合二甲双胍、炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑等药物改善代谢。
4、卵巢早衰40岁前卵泡耗竭可能出现潮热、阴道干涩。需激素替代治疗，如克龄蒙、芬吗通、雌二醇凝胶，同时补充钙剂预防骨质流失。
日常保持均衡饮食，适量增加豆制品、深色蔬菜摄入，避免过度运动，建议定期妇科检查监测激素水平。
