腹痛，大便排不出来有时像羊粪一样

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问题描述

腹痛！大便排不出来！有时像羊粪一样硬粒粒！请问是什么病？

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杨素芳

邢台长城医院

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便秘是指肠子运动缓慢，水分吸收过多，导致大便干燥坚硬，次数减少，排出困难。一定要保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定会改善.

尚剑住院医师

江西省新建县人民医院

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要考虑为便秘，主要是胃肠蠕动过慢或饮食不当引起的，需要服用药物治疗的。建议你可以服用四磨汤口服液，平时多喝开水，多吃蔬菜水果，不要吃不易消化的食物，适当吃点蜂蜜有润肠通便的作用。

王丽颖住院医师

福建医科大学

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这是便秘的表现，由于排便困难导致的肠道痉挛导致的腹痛建议平时要吃些水果及粗粮类的食物，可以配合一些肠道润滑的药物促进排便，比如硫酸镁、石蜡油等

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推荐大便跟羊粪蛋一粒一粒怎么办

大便呈羊粪蛋状一粒一粒，通常与便秘有关，可通过调整饮食、增加运动、使用药物等方式改善。便秘的原因包括饮食纤维不足、水分摄入不够、缺乏运动、肠道功能紊乱等。 1、饮食调整：增加膳食纤维摄入，如多吃全谷物、蔬菜和水果，如燕麦、菠菜、苹果等。膳食纤维能增加粪便体积，促进肠道蠕动。同时，确保每日饮水量充足，建议每天饮用1.5-2升水，帮助软化粪便。 2、增加运动：规律运动有助于促进肠道蠕动，改善便秘。建议每天进行30分钟的中等强度运动，如快走、慢跑、瑜伽等。运动不仅能增强肠道功能，还能缓解压力，改善整体健康状况。 3、药物治疗：对于顽固性便秘，可在医生指导下使用药物。常见的药物包括渗透性泻药如聚乙二醇、刺激性泻药如比沙可啶和润滑性泻药如液体石蜡。药物使用需遵医嘱，避免长期依赖。 4、生活习惯改善：养成定时排便的习惯，避免憋便。每天固定时间如厕，有助于建立规律的排便反射。同时，减少久坐时间，避免长时间保持同一姿势，影响肠道蠕动。 5、心理调节：压力过大或情绪紧张也可能导致便秘。通过冥想、深呼吸、听音乐等方式放松心情，有助于缓解便秘症状。必要时可寻求心理咨询，改善心理状态。大便呈羊粪蛋状一粒一粒，通常与便秘有关，可通过调整饮食、增加运动、使用药物等方式改善。便秘的原因包括饮食纤维不足、水分摄入不够、缺乏运动、肠道功能紊乱等。通过综合调整生活方式，大多数便秘症状可以得到有效缓解。如果症状持续或加重，建议及时就医，排除其他潜在疾病。