预防阴道炎症可通过保持会阴清洁、避免过度清洁、选择透气衣物、规范使用抗生素等方式实现。阴道炎症通常由菌群失衡、病原体感染、局部刺激、免疫力下降等因素引起。
1、保持清洁每日用温水清洗外阴，避免使用碱性洗液或频繁冲洗阴道。清洗后保持干燥，减少潮湿环境滋生细菌的概率。
2、避免刺激选择纯棉透气内裤，避免穿紧身化纤衣物。经期及时更换卫生巾，减少会阴部摩擦和汗液滞留。
3、合理用药抗生素使用需遵医嘱，避免滥用导致阴道菌群失调。糖尿病患者需严格控制血糖，降低真菌感染风险。
4、增强免疫规律作息和均衡饮食有助于维持免疫力。适当补充含乳酸菌的食物，帮助维持阴道微生态平衡。
出现异常分泌物或瘙痒症状时建议及时就医，避免自行使用洗剂或药物破坏阴道自洁功能。
