四个月宝宝干咳无痰可通过调整喂养姿势、保持环境湿度、观察过敏原、排查感染等方式缓解，通常与呛奶、空气干燥、过敏反应、呼吸道感染等因素有关。
1、调整喂养姿势喂奶后竖抱拍嗝15分钟，头部抬高15度侧卧，减少胃食管反流刺激咽喉。生理性呛咳无须用药，哺乳时避免过急过快。
2、保持环境湿度使用加湿器维持50％-60％湿度，每日开窗通风3次。干燥刺激引发的咳嗽可通过温毛巾敷鼻缓解，避免使用精油类雾化产品。
3、观察过敏原家长需记录咳嗽发作时间与环境，排查尘螨、宠物毛发等过敏因素。过敏性咳嗽可能伴随皮肤红疹，需医生评估后使用氯雷他定糖浆。
4、排查感染百日咳杆菌或呼吸道合胞病毒感染可能表现为阵发性干咳，伴有呼吸频率加快。需就医进行病原体检测，必要时使用阿奇霉素干混悬剂。
家长需每日监测体温和呼吸状态，咳嗽持续超过72小时或出现拒奶、嗜睡等症状时须立即就诊，避免自行使用镇咳药物。
