儿童上火发热可通过调整饮食、物理降温、药物干预、就医评估等方式处理，通常与水分摄入不足、积食、感染性疾病、免疫异常等因素有关。
1、调整饮食家长需增加孩子每日饮水量，给予梨汁、绿豆汤等清热饮品，避免辛辣油腻食物。每日监测尿量应达到每公斤体重30毫升以上。
2、物理降温家长需用温水擦拭孩子颈部、腋窝等部位，维持室温22-24摄氏度。体温超过38.5摄氏度时可使用退热贴，禁止酒精擦浴。
3、药物干预对乙酰氨基酚、布洛芬等解热镇痛药可用于退烧，小儿豉翘清热颗粒适合积食发热。所有药物须遵医嘱使用，禁止自行调整剂量。
4、就医评估发热超过3天或体温超过39摄氏度时，需排查扁桃体炎、疱疹性咽峡炎等感染性疾病。血常规检查可鉴别细菌或病毒感染。
保持孩子每日睡眠10-12小时，发热期间每4小时测量体温，出现嗜睡或抽搐立即急诊。恢复期可适量食用百合粥、荸荠等滋阴食物。
