十个月婴儿睡觉出汗可能由环境过热、穿盖过多、维生素D缺乏、感染性疾病等原因引起，可通过调节室温、减少衣物、补充维生素D、就医检查等方式处理。
1、环境过热卧室温度超过24摄氏度或湿度较高时，婴儿体温调节能力较弱易出汗。建议家长保持室温在20-24摄氏度，使用透气棉质寝具，避免使用电热毯。
2、穿盖过多过度包裹会导致婴儿散热困难。家长需检查婴儿颈背部温度，穿着比成人少一件为宜，选择吸汗透气的纯棉衣物，夜间被子厚度随季节调整。
3、维生素D缺乏可能与日照不足或补充剂量不足有关，常伴枕秃、夜惊等症状。需遵医嘱补充维生素D滴剂，如胆维丁乳、维生素AD胶丸、碳酸钙D3颗粒。
4、感染性疾病可能与呼吸道感染、结核感染等因素有关，通常表现为低热、食欲减退等症状。建议家长监测体温，及时就医排查，可遵医嘱使用头孢克洛干混悬剂、阿奇霉素颗粒、利福平胶囊等药物。
观察婴儿是否伴随哭闹、体重增长缓慢等情况，避免过度依赖退热贴等物理降温方式，持续出汗需儿科就诊排除内分泌代谢疾病。
