胃不好的人可以适量吃山药、南瓜、小米粥、香蕉等食物，也可以遵医嘱吃铝碳酸镁、雷贝拉唑、多潘立酮、硫糖铝等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、山药山药含有黏蛋白，有助于保护胃黏膜，减少胃酸对胃壁的刺激。
2、南瓜南瓜富含膳食纤维和果胶，能够促进胃肠蠕动，缓解胃部不适。
3、小米粥小米粥易于消化，能够减轻胃部负担，适合胃不好的人食用。
4、香蕉香蕉含有天然抗酸成分，能够中和胃酸，缓解胃部灼热感。
二、药物1、铝碳酸镁铝碳酸镁是一种抗酸药，能够中和胃酸，缓解胃痛和胃灼热。
2、雷贝拉唑雷贝拉唑是质子泵抑制剂，能够抑制胃酸分泌，适用于胃溃疡和胃炎。
3、多潘立酮多潘立酮是一种促胃肠动力药，能够缓解胃胀和消化不良。
4、硫糖铝硫糖铝能够在胃黏膜表面形成保护层，减少胃酸对胃黏膜的损伤。
胃不好的人应避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，保持规律饮食，适量运动，有助于改善胃部健康。
