胃疼可通过调整饮食、热敷腹部、服用药物、就医治疗等方式缓解。胃疼通常由饮食不当、胃酸过多、胃炎、胃溃疡等原因引起。
1、调整饮食
避免辛辣刺激食物，选择清淡易消化的米粥、面条等，少量多餐减轻胃肠负担。
2、热敷腹部
用热水袋热敷胃部区域，温度控制在40-50℃，每次15-20分钟可缓解平滑肌痉挛。
3、服用药物
铝碳酸镁可中和胃酸，雷尼替丁抑制胃酸分泌，匹维溴铵解除胃肠痉挛，需遵医嘱使用。
4、就医治疗
持续性剧烈疼痛伴呕血黑便时，可能与胃穿孔等急症有关，需立即急诊处理。
日常应注意规律进食，避免空腹食用刺激性食物，胃部不适持续不缓解建议消化科就诊。
