半夜胃不舒服恶心想吐可能由饮食不当、胃酸反流、胃炎、胃溃疡等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗等方式缓解。
1、饮食不当夜间进食过量、食用辛辣油腻食物可能刺激胃肠黏膜，建议睡前2小时避免进食，选择清淡易消化食物如米粥、馒头。
2、胃酸反流平躺时胃酸易反流至食管引发烧心感，可抬高床头15-20厘米，药物可选铝碳酸镁咀嚼片、雷尼替丁胶囊、奥美拉唑肠溶胶囊。
3、胃炎可能与幽门螺杆菌感染、长期用药有关，常伴上腹隐痛，需完善胃镜检查，药物可用胶体果胶铋胶囊、阿莫西林胶囊、克拉霉素片。
4、胃溃疡多与胃酸分泌异常相关，典型表现为夜间痛醒，确诊需胃镜检查，治疗药物包括泮托拉唑钠肠溶片、枸橼酸铋钾颗粒、硫糖铝混悬凝胶。
若症状反复出现或加重，建议及时消化内科就诊，日常避免咖啡、浓茶等刺激性饮品，保持规律作息。
