子宫与便秘存在一定关联，主要与激素水平变化、子宫增大压迫、盆底肌功能异常、术后粘连等因素有关。
1、激素影响孕激素水平升高会减缓肠道蠕动，常见于妊娠期或月经周期黄体期，可通过适量运动及增加膳食纤维摄入改善。
2、机械压迫妊娠子宫或子宫肌瘤增大会压迫直肠，改变排便角度，建议采取左侧卧位减轻压迫，必要时需治疗原发疾病。
3、盆底障碍分娩损伤或慢性腹压增高可能导致盆底肌松弛，表现为排便困难，需进行凯格尔运动或生物反馈治疗。
4、术后粘连子宫相关手术后可能形成盆腔粘连，影响肠道蠕动功能，严重时需手术松解粘连。
日常可适量食用西梅、火龙果、燕麦等富含膳食纤维的食物，必要时需在医生指导下使用乳果糖、聚乙二醇等缓泻剂。
