头皮干燥起皮可能由遗传因素、环境干燥、频繁烫染、脂溢性皮炎等原因引起，可通过调整洗护习惯、加强保湿、药物治疗等方式改善。
1、遗传因素部分人群因遗传性皮脂分泌不足易导致头皮干燥。建议使用含神经酰胺的保湿洗发水，避免过度清洁，遗传性干燥通常需长期护理维持。
2、环境干燥秋冬季节空气湿度低或长期处于空调环境会加速头皮水分流失。可通过室内使用加湿器、减少热水洗头频率来缓解，外出时可佩戴透气性好的帽子防护。
3、频繁烫染化学药剂会破坏头皮屏障功能导致脱屑。应间隔3个月以上再进行染烫，选择无氨染发剂，洗发时使用含角蛋白的修复型护发素帮助修复受损角质层。
4、脂溢性皮炎可能与马拉色菌过度增殖、皮肤屏障受损有关，表现为头皮红斑伴油腻性鳞屑。可遵医嘱使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂或含水杨酸的药用去屑洗发水，严重时需联合外用糖皮质激素。
日常建议选择pH5.5左右的弱酸性洗发产品，洗头水温控制在38℃以下，每周2-3次使用荷荷巴油或橄榄油进行头皮按摩，避免过度搔抓以防继发感染。
