哮喘病人在秋季需注意避免冷空气刺激、预防呼吸道感染、规范用药和保持环境清洁,主要防范措施包括避免冷空气、预防感染、药物管理和环境控制。
1、避免冷空气秋季气温骤降易诱发支气管痉挛,外出时可佩戴口罩或围巾遮挡口鼻,减少冷空气直接刺激呼吸道。
2、预防感染秋季流感高发,哮喘患者应接种流感疫苗,避免前往人群密集场所,出现发热咳嗽症状需及时就医。
3、药物管理随身携带沙丁胺醇气雾剂等急救药物,规律使用布地奈德吸入剂控制炎症,孟鲁司特钠可预防夜间发作。
4、环境控制定期清洗空调滤网,保持室内湿度在40%-60%,避免使用地毯等易积尘物品,减少尘螨等过敏原接触。
建议哮喘患者监测峰流速值变化,适当进行游泳等有氧运动增强肺功能,饮食宜清淡避免诱发过敏。