新生儿黄疸可通过日光照射、增加喂养频次、口服药物、蓝光治疗等方式缓解。黄疸通常由胆红素代谢异常、母乳性黄疸、溶血性疾病、肝胆系统发育不全等原因引起。
1、日光照射让宝宝在柔和阳光下暴露四肢皮肤，每日10-15分钟，避免直射眼睛。阳光中的蓝光有助于分解胆红素，家长需注意环境温度避免着凉。
2、增加喂养母乳喂养每日8-12次，配方奶喂养按需增加30-50ml/次。充足喂养促进排便，加速胆红素排出，家长需观察宝宝排尿排便次数是否达标。
3、口服药物可遵医嘱使用茵栀黄口服液、枯草杆菌二联活菌颗粒、熊去氧胆酸片等。药物干预适用于胆红素值较高的情况，需严格监测肝功能指标。
4、蓝光治疗中重度黄疸需住院进行持续蓝光照射，治疗期间家长需配合医护人员做好眼部及会阴防护，同时维持宝宝体温稳定。
密切监测黄疸变化，若皮肤黄染蔓延至四肢或伴随嗜睡、拒奶等症状，应立即就医评估是否需换血治疗。
