痛风手关节痛可通过调整饮食、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。痛风通常由高尿酸血症、关节尿酸盐沉积、炎症反应、慢性肾病等因素引起。
1、调整饮食减少高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜、浓肉汤，增加低脂乳制品、蔬菜水果摄入，每日饮水超过2000毫升有助于尿酸排泄。
2、药物治疗急性期可遵医嘱使用秋水仙碱、非甾体抗炎药如双氯芬酸钠、糖皮质激素如泼尼松；缓解期需服用别嘌醇、非布司他等降尿酸药物。
3、物理治疗发作期可对患处进行冷敷缓解肿胀疼痛，症状减轻后改用热敷促进血液循环，配合超声波或红外线理疗改善关节功能。
4、手术治疗对于反复发作形成痛风石或关节严重畸形的患者，需手术清除尿酸盐结晶或进行关节矫形，术后仍需长期控制血尿酸水平。
痛风患者需长期监测血尿酸，避免剧烈运动和关节损伤，肥胖者应逐步减重，严格限制酒精摄入尤其是啤酒。
