黑色便便可能由饮食因素、铁剂补充、消化道出血、胃溃疡等原因引起，可通过调整饮食、停用铁剂、药物治疗等方式改善。
1、饮食因素食用动物血制品、黑芝麻或深色食物可能导致大便颜色变黑，无须特殊治疗，停止食用后即可恢复正常。
2、铁剂补充服用补铁药物或含铋剂的胃药会使大便呈柏油样黑色，建议在医生指导下调整用药方案。
3、消化道出血可能与食管静脉曲张、胃黏膜损伤有关，通常伴有头晕、乏力等症状，需使用奥美拉唑、硫糖铝、凝血酶等药物治疗。
4、胃溃疡胃溃疡出血时血液经消化会形成黑便，多伴随上腹痛，可选用雷贝拉唑、铝碳酸镁、胶体果胶铋等药物控制病情。
持续出现黑便建议及时就医检查，日常避免辛辣刺激饮食，保持规律作息有助于胃肠健康。
