喉咙干燥可通过增加饮水量、使用加湿器、含服润喉片、雾化治疗等方式缓解。喉咙干燥通常由空气干燥、用嗓过度、咽喉炎、干燥综合征等原因引起。
1、增加饮水量
每日少量多次饮用温水,保持咽喉黏膜湿润,避免饮用含糖或刺激性饮料。
2、使用加湿器
在干燥环境中使用加湿器维持空气湿度,有助于缓解因空气干燥导致的咽喉不适。
3、含服润喉片
可遵医嘱使用西地碘含片、地喹氯铵含片或西瓜霜润喉片,缓解咽喉黏膜干燥症状。
4、雾化治疗
对于炎症引起的干燥症状,可在医生指导下使用布地奈德混悬液、生理盐水进行雾化治疗。
建议避免辛辣刺激饮食,若症状持续超过两周或伴随吞咽困难需及时耳鼻喉科就诊。