贫血导致月经量少可通过补充铁剂、调整饮食、治疗原发病、改善生活方式等方式治疗。贫血可能由铁缺乏、慢性失血、造血功能障碍、营养不良等原因引起。
1、补充铁剂缺铁性贫血需遵医嘱使用硫酸亚铁、琥珀酸亚铁、多糖铁复合物等铁剂,配合维生素C促进吸收,治疗期间监测血红蛋白水平。
2、调整饮食增加红肉、动物肝脏、菠菜等富铁食物摄入,搭配柑橘类水果帮助铁吸收,避免浓茶咖啡影响铁质吸收。
3、治疗原发病子宫肌瘤、子宫内膜息肉等妇科疾病可能导致慢性失血,需通过宫腔镜手术或药物治疗控制出血,改善贫血症状。
4、改善生活方式规律作息避免过度劳累,适度运动促进血液循环,月经期注意保暖减少经血淤滞,长期贫血需定期复查血常规。
建议贫血患者每月记录月经量变化,重度贫血或经量持续减少需及时妇科就诊,排除器质性疾病后配合营养治疗。