骨化性肌炎可通过物理治疗、药物治疗、康复训练、手术治疗等方式缓解。骨化性肌炎通常由创伤、遗传因素、慢性炎症、异常骨代谢等原因引起。
1、物理治疗急性期采用冷敷减轻肿胀，慢性期使用热敷促进血液循环。超声波治疗有助于软化异位骨化组织，需在专业医师指导下重复进行。
2、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，双膦酸盐类药物如阿仑膦酸钠抑制异位骨化，糖皮质激素如泼尼松用于控制炎症反应。所有药物均需遵医嘱使用。
3、康复训练渐进式关节活动度训练可预防关节僵硬，等长收缩练习帮助维持肌肉力量。训练强度需根据影像学检查结果动态调整，避免诱发新的损伤。
4、手术治疗对于严重关节功能障碍者，可考虑骨化灶切除术或关节松解术。手术时机需待异位骨化成熟后，通常需结合术后放疗防止复发。
建议保持适度活动避免肌肉萎缩，日常补充维生素D和钙质，定期复查血清碱性磷酸酶及影像学评估病情进展。
