受精卵一般6-10天着床，实际时间受到子宫内膜状态、激素水平、胚胎质量、母体年龄等多种因素的影响。
1、子宫内膜状态子宫内膜厚度适中、血供丰富时着床时间较短，过薄或存在炎症可能延迟着床，可通过超声监测内膜准备情况。
2、激素水平孕酮和雌激素水平不足会影响胚胎黏附，黄体功能不全者需进行激素替代治疗，维持子宫内膜容受性。
3、胚胎质量染色体正常的优质胚胎着床更快，胚胎发育迟缓或存在遗传缺陷可能导致着床延迟，可通过胚胎基因筛查评估。
4、母体年龄35岁以上女性子宫内膜血流减少，着床窗期可能推迟1-2天，高龄孕妇建议提前调理卵巢功能。
着床期间避免剧烈运动和精神紧张，保持均衡饮食有助于提高成功率，若月经延迟建议进行早孕检测。
