手脚冷、腰疼伴早泄可能与肾阳虚、气血不足、腰椎病变、慢性盆腔炎等因素有关，可通过温补肾阳、活血通络、药物治疗及生活方式调整改善。
1、肾阳虚肾阳虚可能导致手脚冷、腰膝酸软及性功能障碍，可遵医嘱使用金匮肾气丸、右归丸、五子衍宗丸等温补肾阳，配合艾灸关元穴改善症状。
2、气血不足长期疲劳或营养不良可能引发气血运行不畅，表现为畏寒、腰酸，建议食用当归生姜羊肉汤，药物可选八珍颗粒、十全大补丸、归脾丸。
3、腰椎病变腰椎间盘突出或腰肌劳损可能压迫神经导致疼痛，需通过CT确诊，可服用甲钴胺片、塞来昔布胶囊缓解症状，配合牵引理疗。
4、慢性盆腔炎盆腔充血可能引发腰骶部坠痛并影响性功能，需完善超声检查，抗生素选择头孢曲松钠、多西环素，辅以盆底肌康复训练。
避免久坐及生冷饮食，适度进行八段锦锻炼，症状持续或加重时应至男科或中医科系统诊治。
