口腔溃疡可能由遗传因素、局部创伤、维生素缺乏、消化系统疾病等原因引起，可通过调整饮食、局部用药、补充营养素、治疗原发病等方式缓解。
1、遗传因素：家族遗传易感性可能增加口腔溃疡发作概率，建议避免辛辣刺激食物，可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、西地碘含片、重组人表皮生长因子凝胶。
2、局部创伤：牙齿咬伤或硬物刮伤口腔黏膜导致溃疡，需保持口腔清洁，可使用复方苯佐卡因凝胶、冰硼散、地塞米松贴膜促进愈合。
3、维生素缺乏：缺乏维生素B12、叶酸或铁元素可能引发溃疡，应增加绿叶蔬菜和动物肝脏摄入，必要时补充复合维生素B片、叶酸片、蛋白琥珀酸铁口服溶液。
4、消化系统疾病：胃溃疡或克罗恩病等可能伴随口腔溃疡，通常伴有腹痛腹泻症状，需治疗原发病，可配合使用康复新液、硫糖铝混悬凝胶、蒙脱石散。
日常需保持规律作息，避免熬夜及过度疲劳，发作期间选择温凉流质饮食，反复发作或长期不愈应及时就诊排查系统性病因。
