痛风治疗可通过调整饮食、药物治疗、控制体重、避免诱因等方式改善。痛风通常由高尿酸血症、饮食不当、代谢异常、遗传因素等原因引起。
1、调整饮食减少高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜、浓肉汤，增加低脂乳制品、蔬菜水果摄入，每日饮水超过2000毫升有助于尿酸排泄。
2、药物治疗急性期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药如布洛芬、糖皮质激素如泼尼松缓解疼痛；降尿酸治疗常用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等药物。
3、控制体重肥胖会增加尿酸生成并减少排泄，通过合理运动与饮食控制将体重指数控制在24以下，可降低痛风发作频率。
4、避免诱因避免饮酒尤其是啤酒，防止关节受凉或损伤，规律作息减少应激反应，这些措施能有效预防痛风急性发作。
痛风患者需长期管理尿酸水平，定期监测血尿酸值，在医生指导下调整治疗方案，同时保持适度运动如游泳、骑自行车等低冲击性活动。
