舌乳头炎可通过局部用药、口腔护理、饮食调整、病因治疗等方式改善。该病通常由机械刺激、感染因素、营养缺乏、系统性疾病等原因引起。
1、局部用药使用复方氯己定含漱液缓解炎症，疼痛明显时可短期应用盐酸利多卡因凝胶，合并真菌感染需配合制霉菌素片含服。避免自行使用激素类药物。
2、口腔护理采用软毛牙刷清洁舌背，每日两次使用生理盐水含漱。戒除烟酒及辛辣食物刺激，避免过度伸舌自检造成二次损伤。
3、饮食调整选择室温流质或软食，补充维生素B族及铁剂。暂禁食酸性水果、坚硬零食等可能摩擦舌乳头的食物。
4、病因治疗贫血患者需纠正缺铁或维生素B12不足，糖尿病患者应控制血糖。长期使用抗生素者需评估口腔菌群失调情况。
建议保持规律作息与情绪稳定，若症状持续超过两周或伴发溃疡、白斑等异常表现，需及时口腔黏膜科就诊排查潜在疾病。
