前列腺炎可能由细菌感染、久坐不动、尿液反流、免疫异常等原因引起，可通过抗感染治疗、生活方式调整、物理治疗、药物对症等方式缓解。
1、细菌感染细菌通过尿道上行感染是常见病因，表现为尿频尿急、会阴胀痛。可遵医嘱使用左氧氟沙星、阿奇霉素、头孢克肟等抗生素治疗需结合药敏试验。
2、久坐不动长时间保持坐姿会导致前列腺充血，诱发无菌性炎症。建议每小时起身活动，避免骑行等压迫会阴的运动，温水坐浴有助于改善局部血液循环。
3、尿液反流排尿时尿液逆流至前列腺导管可能引发化学性炎症，常伴随排尿灼痛。需排查尿道狭窄等解剖异常，可选用坦索罗辛等α受体阻滞剂改善排尿功能。
4、免疫异常自身免疫反应可能导致慢性非细菌性前列腺炎，症状反复发作。可考虑使用塞来昔布缓解疼痛，配合花粉提取物等植物制剂调节免疫微环境。
日常需保持规律性生活，避免辛辣刺激饮食，适度进行凯格尔运动增强盆底肌功能，症状持续应及时就医评估。
